Actividad 3.2


Resultados tabla gasto energético:

Total: 1702,40kcal/día

Ingesta: 
Mujer 20-39:                                                                                                           Total: 2070kcal/día
  Actividad ligera -10%

Como se puede apreciar, tengo un excedente de 367,6kcal/día por lo que debería aumentar la frecuencia y/o distancia de mis paseos, o bien, realizar alguna actividad física como andar en bicicleta, nadar,...


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